心理性早泄怎么办 分享几个治疗法

心理性早泄是早泄的一种，久别重逢、新婚蜜月、夫妻关系不融洽等都会诱发心理性早泄。下面小编带你了解心理性早泄的治疗方法，希望对你有帮助!

心理性早泄的治疗方法

1、自信

首先,男性朋友应坚信自己的性功能是健康正常的,偶然发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男性朋友自己要自信,女方更要帮助男性朋友建立这种自信。

2、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,假如过于兴奋,可采用转移留意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

3、谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、讥讽和奚落,否则会使情况更严重。

4、配合

女方应耐心主动的配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

5、环境

选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

6、放松

是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将留意力集中在能否产生早泄的动机上,要放宽心去体会妻子的温情。

7、暗示

与妻子时,可以暗示自己“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默的自我暗示,会收到良好的效果。